酵素ドリンクでみんなが気になること

酵素ドリンクはこれまでの健康食品に比べると、価格が少し高め。確かな違いを実感するためにも質のいい酵素ドリンクを選ぶようにしたいものです。ここでは、どんな酵素ドリンクを選んだらいいのか分からない！という方のために、酵素ドリンクを選ぶときのポイントについて説明していきます。添加物が入っていないこと酵素ドリンクの中には人工甘味料や保存料、香料や色素などを添加しているものがあります。「酵素が減る原因って？...

酵素ドリンクの効果が注目されるにつれ、ネット上では手作りの酵素ドリンクのレシピも公開されていて、自宅で酵素ドリンク作りにチャレンジする人も増えているようです。手作りの酵素ドリンクについては、別のページで触れるとして、市販されている酵素ドリンクはどんな風に作られているのでしょうか。原料は数十種類！旬の野菜やくだものを使用しているものも酵素ドリンクの原料は数十種類にもおよぶ野菜やくだもの、海藻、穀物、...

酵素ドリンクについて調べていると「〇〇種類もの野菜に〇〇種類の酵素！」などと宣伝されているものがあります。なかには100種類以上の原料が使用されているものも。酵素ドリンクの原料は多ければ多いほどいい？ということなのでしょうか？原料の種類イコール酵素の種類ではない結論から言うと、酵素ドリンクの原料は多ければ多いほどいいというわけではありません。なかには原料の種類数＝含まれている酵素の種類と思われるよ...

酵素について調べていると、よく目にするのが「酵母」という言葉。ダイエットや健康維持のための酵母のサプリメントというのも徐々に増えてきているようです。酵母＝酵素の母…と考えがちですが、酵素と酵母の違いとはなんなのでしょうか。酵素と酵母ははたらきが違うひとつずつ見ていきましょう。酵素というのは人間の体内で起こる化学反応を触媒するもの。たんぱく質でできていて、食べたものを消化して栄養として吸収するはたら...

白砂糖や白米、白い小麦粉など精製された食品は体に良くない…と言われています。ご家庭で使用しているお砂糖を黒砂糖やてんさい糖などに切り替えたという方も多いのではないでしょうか。しかし、酵素ドリンクの中には原料に白砂糖を加えて発酵させているものもあります。では白砂糖が使用されている酵素ドリンクに害はないのでしょうか？白砂糖を使用していても大丈夫？白砂糖を使用して作られている酵素ドリンクについて調べてみ...

ダイエットや美容のため、家族全員の健康管理のために酵素ドリンクを飲んでみたい！と思って調べてみたら、いろいろな商品がありすぎてどれを選んだらいいのか分からなくなってしまった…そんな経験のある方も多いのではないでしょうか。では、ここでは高品質の酵素ドリンクの選ぶコツについて考えてみましょう。原材料欄をチェックしてみようファスティングで短期集中ダイエットや本格的なデトックスをしようと考えている方は、数...

健康と美容のために酵素ドリンクを飲み続けている方のなかには「味が単調で飽きてきてしまった…」と感じている方もいるかもしれません。カロリーがふえないよう、ミネラルウォーターや炭酸水で割ってのむ方法でトライしている方が多いと思いますが、確かに飽きがきますよね。では、酵素ドリンクの味に飽きてきたという方のために、少し変わった酵素ドリンクの摂り方を紹介しましょう。デザート感覚で食べる酵素ドリンク酵素ドリン...

酵素ドリンクについて調べているとよく見かけるのが「酵素ドリンクの位置づけは清涼飲料水。従って加熱殺菌処理しなければならず、酵素が生きているというのはウソ」という意見です。酵素が熱に弱いということを考えると正しい意見のようにも思えます。ではここで加熱処理されている酵素ドリンクの酵素は死滅しないのか？について考えてみましょう。酵素が生きているかどうか？という発想がＮＧ「酵素と酵母の違いって？」のページ...

ダイエット用の健康食品として最近人気が高まっているグリーンスムージー。市販されているものは粉末タイプで水に溶いて作るようになっていますが、ミキサーを使って家庭で作ることもできます。では、美容やダイエット、健康管理の面で考えた場合、酵素ドリンクとグリーンスムージーのどちらに軍配が上がるのでしょうか。グリーンスムージーってどんなもの？グリーンスムージーとはハリウッドセレブが愛飲していることから人気が高...